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Fisioform | Musculação Supervisionada
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Musculação Supervisionada

As condutas técnicas são fundamentadas em evidências científicas e em consensos de sociedades internacionais; 
Os exercícios são selecionados para os objetivos individuais considerando eventuais doenças e lesões; 
A percepção do trabalho muscular em cada exercício é ensinada para orientar eventuais adaptações de execução;
As técnicas de movimentos e de respiração nos exercícios são constantemente avaliadas pelos professores; 
Sensações de desconforto, durante ou após os exercícios, determinam adaptações nas técnicas de treinamento; 
A possibilidade de evoluir cargas, de acrescentar mais séries, ou incluir novos exercícios, são aspectos em avaliação constante.